अदरक दे ग्लोइंग एंड स्मूथ त्वचा
अदरक दे ग्लोइंग एंड स्मूथ त्वचा
NEWSVIEWS NEWS DESK -
अदरक से त्वचा को भी चमकाया जा सकता है। यह सेल्युलाइट प्रॉब्लम से भी निपट सकता है। तो चलिए आज हम आपको अदरक से होने वाले कुछ बेमिसाल स्किन बेनिफिट्स के बारे में बता रहे हैं ।
सुंदरता भी सफाई भी
वी एरिया की सुंदरता को ऐसे निखारें
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वेजाइनल एरिया का रंग साफ करने से लेकर यहां की हेयर ग्रोथ को कंट्रोल करना और इंग्रोन हेयर की चुभन से बचना जैसी कई समस्याएं महिलाओं को परेशान करती हैं। इन आसान तरीकों को अपनाकर टेंशन से दूर हुआ जा सकता है.
सजग रहें, सतर्क रहें
हड़डियां गलाने वाली इस बीमारी से सावधान !
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ब्लैक फंगस यानी म्यूकोरमाइकोसिस के बाद कोरोना से रिकवर हुए मरीजों में अब एक नई दिक्कत देखी जा रही है. इस मेडिकल कंडीशन में शरीर के किसी हिस्से की हड्डियां गलना शुरू कर देती हैं.
मात्र 56 ग्राम चाहिए प्रोटीन
मात्र 56 ग्राम चाहिए प्रोटीन
Ram Vikash Mishra -
वजन बढ़ाना हो, कम करना हो या फिर इम्यूनिटी को बढ़ावा देने के लिए मेहनत करनी हो, प्रोटीन से भरपूर पदार्थों का सेवन करना सबसे आसान तरीका है। लेकिन वास्तव में शरीर को कितनी मात्रा में प्रोटीन चाहिए इस बारे में हर किसी को जानने की जरूरत है।